Obsah
Ovoce a zelenina jsou nejdůležitějšími potravinami v naší stravě. Mají nízký obsah tuku a jsou bohaté na vitamíny, minerály a vlákninu. Mnoho dětí je však nemá rád. Proč?
Kultura
V mnoha zemích, jako je Itálie, Řecko, Portugalsko a Španělsko, jsou ovoce a zelenina součástí všech jídel. Stávají se součástí vaření a děti jsou zvyklé jíst. Nicméně, v některých místech, mražená jídla a ti v restauracích rychlého občerstvení nahradili tradiční, zdravá jídla.
Marketing
Děti sledují v průměru asi čtyři hodiny denně. Během této doby, oni jsou bombardováni reklamami a bonbóny reklamy místo ovoce a zeleniny. Jsou naprogramovány k objednání občerstvení namísto mrkve nebo jablka.
Přístup
Většina dětí si to, co je před nimi. Pokud má lednička chladivo a jiné odpadky, budou je jíst. Vzhledem k tomu, že pokud jsou v miskách nabízeny plátky mrkve nebo kousky jablek, budou jíst místo slaného občerstvení.
Náklady
Pokud jde o potraviny, mnoho lidí raději nakupuje tolik, kolik mohou, za méně. McDonald's nabízí levné občerstvení s hamburgerem, kuřecím sendvičem nebo hranolky. Jídlo je horké a vyplňuje břicho, ale je také plné nasycených tuků a prázdných kalorií. V některých obchodech se zdravou výživou může spoustu jablek stát více než svačina McDonald's.
Zvyk
Děti kopírují své rodiče. Pokud nemají rádi ovoce a zeleninu, dítě pravděpodobně toto chování zkopíruje, což se nakonec stane zvykem.