Obsah
Plíseň představovat v kulturistice mistrovství jsou podobné plavky. Plavky jsou používány v kulturistice soutěžích ukázat své svaly. Budete nosit své těsné kmeny a bude odpovídat tón vaší pleti, takže budete mít dokonalou rovnováhu mezi tónem pleti a kmeny.
Pokyny
-
Vyberte si správnou barvu pro plavky. Pokud je tón pleti příliš tmavý, vyberte barvy světla. Zvolte tmavé barvy, pokud tón pleti není tmavý nebo se snažíte skrýt všechny nedokonalosti pleti.
-
Zvolte správnou velikost. Vaše plavky musí být přilepeny na kůži. Když budete chtít vyzkoušet své plavky, nemůže se vzdát nebo mít nějaké puchýře, měl by se neustále držet na kůži.
-
Dejte si nohy do kufrů.
-
Zatáhněte za kmeny. Strany plavek (proužky) by měly být pevně připevněny k bokům.
-
Umístěte zadní části trupů do hýždí, abyste ukázali hýžďový sval.