Obsah
Přední zkřížený vaz (ACL) spojuje femur a tibii a poskytuje podporu kolenu. Je také nejčastěji zraněným vazem kolena, vyskytujícím se častěji u žen. MRI se používá k diagnostice závažnosti poranění. Roztržený ACL může být léčen bez operace, ale někdo, kdo praktikuje sport, obvykle podstoupí chirurgickou rekonstrukci. Čtěte dál a naučte se léčit roztrhaný LCA.
Pokyny
-
Omezte otoky ledem a užívejte protizánětlivé léky podle pokynů lékaře. Tyto léky se obvykle užívají čtyřikrát denně.
-
Použijte podpěru nohou k podpoře chůze. Berle mohou být nápomocné při vyhýbání se kulhání, které ničí zadní nebo jinou nohu. Berle jsou k dostání ve specializovaných prodejnách za velmi nízkou cenu.
-
Zvyšte svůj rozsah pohybu. Obvykle se to děje na začátku pomocí fyzioterapeuta. Rehabilitace obvykle trvá šest až osm týdnů.
-
Posílit svaly kolem kolena, včetně hamstringů, čtyřhlavých svalů, lýtka, kyčlí a kotníku.
-
Vraťte se pomalu k běžným denním a sportovním aktivitám. Vzdát se činností, které by mohly dále poškodit koleno.
Neoperační léčba
-
Při chůzi používejte ortézu nohou.
-
Rozhodněte se, zda ACL nahradíte štepem patelární šlachy, štěpem hamstringu nebo štěpem. Štěp je vyroben z mrtvoly. Byly také použity syntetické štěpy, ale mají vyšší míru odmítnutí.
-
Počkejte, až otoky léze ustoupí. To může trvat šest týdnů nebo déle.
-
Proveďte artroskopickou operaci v celkové anestezii. To je ambulantní procedura.
-
Začněte s fyzioterapií. Rehabilitace obvykle trvá čtyři až šest měsíců.
Rekonstrukční chirurgie
Oznámení
- Léze ACL, které nejsou léčeny nebo neadekvátní, mohou vést k hojení tkání a včasné artritidě kolene.
Co potřebujete
- Nosný popruh nohou