Obsah
- Úvod
- Kůže: přírodní štít
- Příčiny
- Voda
- Tělové krémy
- Přírodní produkty
- Další alternativy
- Přímo z přírody
- Oves
- Zlato
Úvod
Zčervenání v obličeji, svědění v náručí nebo neustále suchá kůže. To vše může být důsledkem podrážděné pokožky, jejíž příčiny mohou být několik: od nadměrného vystavení se slunci, alergií na bakteriální infekci nebo způsobených plísněmi. Takže péče a pozorování nejsou nikdy příliš velké problémy. V závislosti na závažnosti podráždění je nejvhodnější najít odborníka. Existují však způsoby, jak tento problém zmírnit jednoduchými řešeními.
Kůže: přírodní štít
Podle brazilské dermatologické společnosti (SBD) působí naše kůže jako štít. Je to ochrana proti bakteriím, plísním, chemikáliím a faktorům životního prostředí. Sekrece mazu a potu fungují jako přírodní ochranný kryt. Z tohoto důvodu je pozornost zdvojnásobena s kůží starších osob a dětí: protože jsou tenčí, absorbují snadněji jakoukoliv látku, včetně toxických a abrazivnějších.
Příčiny
Denise Steiner, MD, ředitelka brazilské dermatologické společnosti (SBD National), vysvětluje, že když je pokožka podrážděná, znamená to, že existuje určitý druh zánětu, přičemž metabolismus se urychluje. Tam je také vazodilatace (proces dilatace krevních cév), tak tam je zarudnutí v kůži. Chemické látky, dehydratace, špatně spané noci jsou také příčinou podráždění kůže.
Voda
Pitná voda může být nejzákladnějším a nejpřirozenějším způsobem, jak se postarat o podráždění kůže. Nepodceňujte sílu tohoto nápoje: voda dodává energii do mozku a také pomáhá čistit nečistoty krve ředěním přebytečné močoviny a toxinů, což pomáhá účinněji pracovat s ledvinami. Pozorování, zda je moč čirý a průsvitný, je dobrým parametrem pro potvrzení, zda požíváte požadované množství vody. Kromě toho, pití dobré množství tekutiny pomáhá při přepravě živin skrze krev, což tělo odolnější vůči infekcím.
Tělové krémy
Lékař v dermatologii a ředitel Knihovny brazilské dermatologické společnosti (SBD National), Denise Steinerová, vysvětluje, že hydratovaná kůže je nejlepší formou ochrany. "Kůže musí vytvářet látky zvané ceramidy a přírodní zvlhčovače." Má samotný hydrolipidní plášť, což je směs vody a přírodních tuků, “říká. Lékař také varuje, že nejdůležitější je použít hydratační krém vhodný pro typ pleti. Poznamenává, že lidé s mastnou a akné by měli používat zvlhčovače ve formě gelu.
Přírodní produkty
Existují jednoduché postupy, které můžete udělat sami. Když si všimnete, že kůže je podrážděná, je nutné se vyhnout produktům, které jsou agresivní vůči pokožce. Nejvhodnější je podle dermatologa použít více přírodních produktů: například neutrální mýdla a zklidňující krémy. Vyhněte se lotionům, které obsahují paraben nebo ropné deriváty, jako je minerální olej a kapalný parafín.
Další alternativy
V kosmetickém trhu existuje obrovská rozmanitost produktů, které se starají o podrážděnou pokožku. Podle informací z časopisu Estilo, Editora Abril, existuje dokonce i sérum pro léčbu citlivé nebo podrážděné kůže z nějakého dočasného důvodu (například epilace). Přípravek neobsahuje olej, ale obsahuje protizánětlivé látky, jako je extrakt okurky.
Přímo z přírody
Společné bylinky na zahradě mohou také pracovat. Jak se připravuje infuze levandule, růže, měsíčku a heřmánku? Tyto rostliny uklidňují a pomáhají hojit pokožku. Ale pokud nemáte všechny tyto bylinky, stačí udělat heřmánkový čaj. Užijte si sáček čaje a nechte ho v chladničce. Při holení nebo po depilaci vytvořte obklady s tekutým ledem. Další možností je také mrazivý zelený čaj s protizánětlivými vlastnostmi.
Oves
Pokud máte ve spíži ovesné vločky, neváhejte jej použít. Ať už se jedná o zrno nebo vločky, tato cereálie obsahuje vlastnosti, které pomáhají zklidnit pokožku. Pokud dáváte přednost, porazit obilí v mixéru, pak udělat pastu s trochou vody. Nechte působit kůži a nechte působit několik minut. Pak jen opláchněte.
Zlato
Nic jako odpoledne relaxace v pohodlí vašeho domova. Využijte této doby, aby se medová maska a projít kůži. Látka má hydratační účinek, a pokud se smíchá malý oves, dostane, v krátké době přípravy, hydratační krém vysoké kvality. Je dobré si uvědomit, že účinek masek nebo domácích krémů je krátkodobý. Pokud přetrvává podráždění, vyhledejte lékařskou pomoc.