Obsah
Beta-blokátory jsou řada léků běžně používaných k regulaci krevního tlaku, i když mají i jiné využití, například glaukom. Stejně jako mnoho léků mají vedlejší účinky. Někteří pacienti proto hledají přírodní léky, které by je nahradily. Pokud vám byl předepsán beta-blokátor, poraďte se s lékařem o přírodních lécích, abyste zjistili, zda pro vás fungují.
Česnek
Česnek má několik vlastností, které mohou pomoci srdci. Nejprve má mnoho sloučenin obsahujících síru. Síra vykazuje nízkou hladinu u lidí s vysokým krevním tlakem, takže její vysoké množství může pomoci. Česnek také pomáhá ředit krev, což pomáhá předcházet tvorbě sraženin u pacientů s kardiovaskulárními chorobami. Snižuje také lipidy, což je další výhoda, která pomáhá pacientům, kteří užívají beta-blokátory, snížit riziko srdečního infarktu.
Šafrán
Šafrán je jedním z nejdražších koření na světě, ale naštěstí ho stačí trochu. Malá vlákna Crocus sativus obsahují chemickou látku zvanou crocetin, která vykazuje pozitivní vliv na krevní tlak. Vaření se šafránem nebo vaření čaje s ním může pomoci, ale jeho cena může být pro mnohé neúnosná.
Omega-3 mastné kyseliny
Na přínosy omega-3 mastných kyselin pro zdraví srdce se poukazuje již řadu let. Užívání doplňků, jako je rybí olej, se stalo docela populární. Oblíbená je také lněná semínka a jejich olej. Oba obsahují omega-3, který pomáhá snižovat hladinu cholesterolu, což zase snižuje krevní tlak a riziko srdečního infarktu, ve kterém mají také pomáhat betablokátory. Mohou nastat lékové interakce, proto se poraďte s lékařem o dalších lécích, které užíváte.
Kozlík lékařský
Valerian používá mnoho lidí k tomu, aby jim pomohl spát, protože pomáhá uklidnit nervy a má mírný sedativní účinek. Díky těmto vlastnostem je dobrou alternativou k beta-blokátorům. Je to způsobeno snížením stresu a nervy snižují krevní tlak, což je role, kterou beta-blokátory dělají dobře. Pokles tlaku pomáhá snížit pravděpodobnost mrtvice a infarktu.
Koenzym Q10
Koenzym Q10 je další populární bylinný doplněk, jehož vlastnosti mohou pomoci snížit krevní tlak, stejně jako beta blokátory. Pacienti s hypertenzí ji mohou užívat ve formě tablet, což pomáhá snižovat tlak. Používá se také u pacientů s městnavým srdečním selháním, kardiomyopatií a při léčbě pacientů po infarktu, což z něj činí univerzální doplněk pro zdraví srdce.