Obsah
Cuketa, druh letní dýně, je všestrannou zeleninou. Může se jíst syrový, ale může být také přísadou do mnoha jiných jídel, nebo se může jíst vařený a čistý. Přestože se k vaření cukety často používá parní hrnec, lze jej jednoduše a rychle provést také v mikrovlnné troubě. Naservírujte své rodině zdravé jídlo a připravte na večeři dušenou cuketu.
Krok 1
Cukety umyjte pod tekoucí vodou a osušte papírovou utěrkou.
Krok 2
Cuketu nakrájejte na malé kousky a vložte do misky vhodné do mikrovlnné trouby. Pokud chcete, můžete cuketu před vařením oloupat.
Krok 3
Misku zakryjte plastovým obalem z mikrovlnné trouby nebo víkem.Ponechte víko napůl otevřené a plastovou fólii uvolněte, aby mohla unikat pára. Tím se zabrání vysunutí krytu.
Krok 4
Cuketu vařte při vysoké teplotě po dobu čtyř až šesti minut. Ujistěte se, že je měkký. Pokud ne, vařte další minutu při vysoké teplotě a postup opakujte do měkka.
Krok 5
Vyjměte z mikrovlnky a vložte cuketu na talíř.