Obsah
- Hydroxid hořečnatý je považován za nejmírnější čistič střev
- Citrát hořečnatý čistí tlusté střevo úplně
- Pro detoxikaci tlustého střeva je nejúčinnější síran hořečnatý
Detoxikace tlustého střeva hořčíkem byla oživena lékařskou komunitou jako alternativa k odstranění toxinů z těla. Hydroxid hořečnatý, citrát hořečnatý a síran hořečnatý jsou tři nejčastěji používané typy hořčíku pro tento proces. Hydroxid hořečnatý je lépe známý jako magnéziové mléko, zatímco síran hořečnatý je lépe známý jako Epsomova sůl. Citrát hořečnatý je běžněji známý pod značkou Citromag nebo Citroma.
Hydroxid hořečnatý je považován za nejmírnější čistič střev
Hydroxid hořečnatý se ve skutečnosti k detoxu tlustého střeva nepoužívá. Pomáhá nepravidelnému pohybu střev nebo zácpě. Většina doplňků je k dispozici ve formě tablet nebo v tekuté formě. Pokud si ji koupíte v lékárně, při léčbě zácpy postupujte podle pokynů na obalu.
Citrát hořečnatý čistí tlusté střevo úplně
Citrát hořečnatý se obvykle používá v předoperačních nebo jiných lékařských postupech. Prodává se jako lék. Pokud jej používáte před operací, postupujte podle pokynů na obalu nebo podle předpisu lékaře. Před zahájením čištění tlustého střeva jezte něco velmi lehkého nebo rychlého. Přečtěte si také varování a vedlejší účinky na štítku produktu. Citrát hořečnatý je velmi účinný detoxikátor a funguje velmi rychle. Počkejte dostatečně dlouho, abyste mohli evakuovat a úplně očistit tlusté střevo, než opustíte domov. Pokud se tento detox provádí sám, nepokračujte déle než týden.
Pro detoxikaci tlustého střeva je nejúčinnější síran hořečnatý
Síran hořečnatý, lépe známý jako epsomská sůl, je nejúčinnější pro úplnou detoxikaci tlustého střeva. Je to také nejnebezpečnější.
Při orálním podání je nestrávitelný a zůstává neabsorbován střevem. Hořčík absorbuje vodu v orgánu, změkčuje výkaly, které lemují tlusté střevo, a vynucuje stav průjmu. Detoxikační řešení je celkem jednoduché. Do 4 litrů teplé vody stačí přidat 1 až 2 čajové lžičky epsomské soli. Pijte řešení hned. Můžete to opakovat každé čtyři hodiny po dobu dvou dnů, dokud nebudou mít stolice téměř světlou barvu. To znamená, že tlusté střevo je čisté. Můžete také udělat klystýr se síranem hořečnatým. Klystýr je mnohem šetrnější k vašemu žaludku, protože někteří lidé nemohou tolerovat hořčík v těle. Za tímto účelem smíchejte 4 lžíce epsomské soli v 1 litru teplé vody.
Hořčík je důležitý minerál a pomáhá udržovat zdravé tělo. Množství této látky potřebné k detoxu tlustého střeva je však mnohem vyšší než denní množství doporučené odborníky. Nadměrné nebo dlouhodobé používání tohoto typu postupu může mít za následek vážné onemocnění nebo dokonce smrt. Vždy se doporučuje nejprve konzultovat lékaře, abyste si byli vědomi toho, jak může vysoký obsah hořčíku reagovat na léky na předpis. Detoxikace tlustého střeva pomocí hořčíku je velmi účinná, ale měl by se používat zdravý rozum.