Obsah
Tím, že učí dítě plavat, budete mu pomáhat rozvíjet lásku k vodě, zatímco on posiluje jeho svaly. Plavání je kompletní cvičení, které udrží vaše dítě ve tvaru, dokud se nestane dospělým.
Pokyny
-
Zapište se do kardiorespiračního resuscitačního kurzu pro děti v Červeném kříži nebo v instituci uznané příslušnými orgány ve vaší oblasti. Vychovávat dítě po nehodě bazénu je něco, co nikdy nebudete chtít dělat, ale mít schopnost tak učinit je nepostradatelná.
-
Držte dítě vzpřímené a blízko k ramenu s nohama ve vodě. Začněte chodit dozadu, abyste dali dětem pocit pohybu. Vezměte si nohy a stimulujte pohyb kopání.
-
Umístěte svou dominantní ruku na záda dítěte a druhou ruku na hruď. Vrhněte do tváře svého syna a na okamžik položte obličej do vody. Vraťte ji zpět na rameno a proces zopakujte. Foukání ve tváři vás učí, jak zachytit vzduch a zadržet dech ve vodě.
-
Držte dítě před sebou a položte všechny ruce pod ruce dítěte. Položte ho na břicho, jednu ruku položenou na hlavu a tělo. Jeho druhá ruka se musí dotknout jeho těla, aby se vyjádřila bezpečnost. Může začít plakat, ale tento proces ho učí, že se může potopit bez potopení.
-
Položte jednu ruku pod každou z rukou dítěte. Zvedněte ho z vody a pak jemně pohybujte jeho tělem zpět do vody. Otočte si vlastní tělo a postup opakujte. Na konci procesu budete pravděpodobně cítit bezpečně uvolnit dítě na několik sekund, aby se vznášel sám.
-
Udržujte hodiny s přibližně patnácti minutami. Pokud se ho pokusíte naučit se plavat déle než on, možná bude mrzutý.
-
Podívejte se na dětské plavecké lekce ve vaší oblasti otevřením vyhledávací stránky a psaní "lekce plavání pro děti" následované názvem vašeho města.
Oznámení
- Při výuce dítěte k plavání nepoužívejte plovoucí předměty; takže budete dávat falešný pocit bezpečí.
- Pokud se dostane napjatý, okamžitě jej vyjměte z vody, abyste se nebáli znovu se plavat.