Obsah
Rotopedu je mnohem snazší se starat, než se často používá na ulici. Nemusíte si dělat starosti s nečistotami, bahnem, vodou, hrboly nebo jinými problémy, které by mohl mít poměrně použitý motocykl. Není však bezúdržbový; měli byste ho udržovat čistý a upravený tak, aby byl zajištěn nejlepší trénink a dlouhá životnost. Další informace naleznete v článku.
Pokyny
-
Udržujte svůj rotopedu v dobrém stavu otřením hadry a dezinfekčním prostředkem po každém cvičení. To je nejdůležitější prvek preventivní údržby. Bez větru, který nad vámi fouká, klesá pot přímo na kolo. Sůl potu může časem korodovat komponenty, poškodit mazání a zničit zařízení.
-
Pravidelně provádějte důkladné čištění na svém spinningovém kole. Používáte-li ho několikrát týdně, odstraňte kapotáž, umyjte vše dobrým odmašťovadlem a namažte všechny pohyblivé části asi jednou za měsíc. Pokud je málo používán, měli byste jej stále čistit a namazat nejméně dvakrát ročně, protože mazivo se časem opotřebovává.
-
Na konci každého použití uvolněte všechny trakce na rámu jízdního kola. To umožňuje, aby se kabely nebo řetězy neroztáhly a vlhkost se odpařila, což usnadňuje údržbu a předchází poškození a korozi.
-
Pravidelně kontrolujte všechny šrouby na držáku láhve na vodu, protože se mohou časem uvolnit. Utáhněte je pomocí šroubováku.
-
Zkontrolujte nastavení pedálu jednou měsíčně na domácím kole nebo týdně na spinningových kolech. Pokud často měníte pedály, zkontrolujte je při každé změně. Konkrétní nastavení pro váš model kola naleznete v pokynech výrobce.
-
Zkontrolujte nastavení kliky měsíčně na kole doma nebo týdně na kole z posilovny. Na montážní šrouby použijte momentový klíč. Znovu zkontrolujte údaje specifické pro výrobce vašeho modelu kola.
Co potřebujete
- Tkaniny
- Dezinfekční a odmašťovací prostředek
- Mazivo
- Šroubovák
- Momentový klíč
- Cvičení Bike Údržba Manuál