Obsah
Dary, které podporují zdravý a pozitivní životní styl, mohou starším ženám pomoci aktivněji se vzdělávat a vzdělávat je o tom, jak vést zdravý život pro svůj věk. Dárky související se zdravím tak mohou poskytnout tipy pro 80letou ženu, aby do svého života začlenila zdravější praktiky, a obracela dárek najednou na dárek, který vydrží déle a zlepšuje kvalitu života.
Přístroj pro masáž zad
Starší žena může být často náchylná k bolesti. Pomozte jí zmírnit bolesti svalů a dar s další úrovní relaxace pro váš život s masážním křeslem nebo masážními kryty. Potahy na židle mohou být umístěny nad již existujícím nábytkem a snadno přesunuty z jedné místnosti do druhé, což může usnadnit použití přístroje pro příjemce. Po dlouhém dni zahrádky, úklidu nebo vaření, nebo jen na úlevu unavených svalů, si žena může odpočinout na masážním křesle a nechat se hýčkat v pohodlí svého domova. To vám proto může pomoci předcházet svalovému napětí nebo ho omezovat, zlepšovat vaše zdraví a kvalitu života.
Školní zápis
Mnoho gymnaziálních kurzů nyní zajišťuje seniory. Jóga třídy, nízký dopad tanec a dokonce i lehké aerobiku třídy jsou vyrobeny speciálně pro seniory jako způsob, jak stýkat a podporovat zdravý životní styl i na vrcholu jejich 80. let. Zápis do posilovny nebo dárkové karty pro gymnázium nejenže dává dárci možnost uplatnit se v bezpečném a kontrolovaném prostředí, ale může také zlepšit jejich sebeúctu i společenský život.
Zvětšovací sklo
Jak lidé stárnou, jejich smysly jako vidění mohou začít mizet. Snažit se číst noviny, sledovat televizi nebo prostě dát na make-up může vaše vize horší. Usnadněte si životní styl dárků a zároveň zabráníte další únavě očí pomocí lupy. Lupy lze zakoupit ve formě velkého listu pro čtení novin, protože můžete umístit lupu na celou stránku najednou. Osvětlené zrcadlo, které zůstane na prádelníku, může učinit denní každodenní krásu mnohem snazší činností pro vaše oči. Zrcadlo zajistí odpovídající osvětlení a zvětšení, aby bylo možné použít make-up, noční krémy a další kosmetické procedury.
Monitor srdeční frekvence / počítadlo kalorií
Povzbuzujte jednoduché nenáročné chůze. Zlepšit své zkušenosti z praxe tím, že vaše žena způsob, jak sledovat její pokrok s monitorem tepové frekvence / kalorií. Přístroj se obvykle nosí na zápěstí nebo paži a může vám říci, jaká je vaše tepová frekvence a kolik kalorií jste spálili. To může být motivující zdroj pro ženu, která potřebuje ztratit nadváhu, nebo také prostředky pro sledování jejího pokroku a srdeční frekvence, takže to nepřehánějí a vědí, kdy přestat odpočívat. Zařízení nejen umožňuje sledovat průběh cvičení, ale je to způsob, jak se ujistit, že jej vykonáváte bezpečně a v rámci svých schopností.