Obsah
- Cvičení s gumou
- Squash míč cvičení
- Chromatické cvičení s prsty
- Protahovací cvičení
- Finger Toggle Cvičení
Silná, flexibilní ruka je nezbytná pro středně pokročilé až pokročilé kytarové techniky. Pro pravice je levá ruka ta, která připevňuje akordy. Je-li ruka s akordem slabá, omezí to schopnost hrát, zejména pokud se pokusíte hrát složitější akordy. Navázání a rozvoj síly v prstech a zvyšování pružnosti během raných fází učení vám umožní rychleji rozvíjet techniku.
Cvičení s gumou
Vezměte tlustý gumový pásek a položte ho na palec a ukazováček. Pro dosažení dostatečného napětí, pokud je to nutné, dejte dva otočky, které vytvoří dvojitou pružinu. Začněte tak, že se dotknete hrotů ukazováčku a palce a pomalu je posouváte. Pružné napětí poskytuje odolnost a působí na posílení svalů levé horní ruky. Opakujte toto cvičení se všemi čtyřmi prsty, zejména s malým prstem.
Squash míč cvičení
Vezměte si squashový míč a držte ho špičkami prstů a palcem. Pomalu zmáčkněte, dokud nebude plochý. Držte ji v této poloze tak dlouho, jak je to možné, a pohodlně ji uvolněte.
Chromatické cvičení s prsty
Držte kytaru v pohodlné poloze a umístěte každý prst na pražce (nesousedící), počínaje ukazováčkem na prvním pražci a čtvrtým prstem na pokoji pražec. Řetězec postupně otírejte a uvolňujte s každým prstem, počínaje indikátorem a poté po obrácené dráze. Proveďte cvičení na každém řetězci, počínaje horní poznámkou E.
Protahovací cvičení
Umístěte ukazováček na první pražec a čtvrtý prst na čtvrtém pražci. Udělejte a uvolněte tlak svým čtvrtým prstem, ujistěte se, že se dotýkáte poznámek jasně. Jakmile si na cvičení zvyknete, zkuste natáhnout čtvrtý prst až k pátému pražci, přičemž ukazováček držte na prvním prstu. Pohybujte prstem k dalšímu pražci, když se zvyšuje pružnost. Proveďte toto cvičení na každém řetězci a zahřívejte dříve pomocí elastické techniky.
Finger Toggle Cvičení
Střídavá technika je pokročilá technika, která zvyšuje sílu prstu, pružnost a obratnost. Toto cvičení může být prováděno nahoru a dolů na kytarové paži tak, aby prodloužení bylo širší nebo užší. Začněte umístěním čtvrtého prstu na 12. dům horního řetězce E. Umístěte druhý prst na 10. a ukazováček na 8. pražce stejného řetězce. Přehrajte si poznámky v sestupném pořadí, ale hrajte mezi 12. poznámkou. Pořadí hrajících pražců je 12, 10, 12, 8, 12, 7. Dotkněte se 7. pražce, posunutím ukazováčku o jeden pražec doleva.