Obsah
Komplexní interakce vazů, šlach a svalů podporuje kolenní kloub. Měly by podporovat tělesnou hmotnost při běžných činnostech a další síly při cvičení, zejména při aktivitách s vysokým dopadem, jako je jogging. To znamená, že vaše koleno je náchylné k poranění. Je-li při dřepu nebo ohybu kolena cvaknutí nebo pocit odpojení, nemusí to nutně znamenat závažnější onemocnění. To však může znamenat zranění, jako je ruptura menisku nebo artritida.
Artritida
Osteoartróza je onemocnění, které se obvykle vyskytuje s postupujícím věkem. Kolenní kloub se skládá ze tří kostí: patelly nebo patelly, konce stehenní kosti nebo stehenní kosti a horní části holenní kosti. Tyto kosti se hodí k sobě a jsou podporovány chrupavkou, vazy, svaly a šlachami. Když se membrány a chrupavky, které podporují koleno, začnou opotřebovávat, může se při squatování vyskytnout cvaknutí nebo kop do kolena, protože části kostí se třou o sebe. I když nemusíte zpočátku cítit bolest osteoartrózy, lze si všimnout, že cvak je doprovázen ztuhlostí kloubu. Tento stav má tendenci se vyvíjet pomalu. Máte-li podezření, že vaše koleno je klepnutím v důsledku artritidy, poraďte se s lékařem pro doporučení, jak minimalizovat vývoj onemocnění.
Rozpad menisku
Koleno má dvě chrupavkové podložky, známé jako meniskus, které chrání a odpružují kolenní kloub. Poranění způsobená meniskem je běžné sportovní zranění, ke kterému dochází, když se koleno zkroutí a zároveň podporuje jeho váhu. Toto zranění se vyznačuje kliknutím nebo kliknutím. Nicméně, když zažívá meniskové poranění, ne vždy cítí bolest nebo otok. Mírné zranění způsobené meniskem může mít za následek slabost kolena nebo nepřetržité kliknutí, které může zmizet, jakmile se obnoví samotný meniskus.
Diagnóza
I když se meniskus může zotavit sám, důležitou věcí je poradit se s lékařem, aby se zajistilo, že prasknutí menisku bude dostatečně lehké, aby se mohlo uzdravit. Lékař uslyší koleno a může doporučit vyšetření ke zjištění chrupavky. Mírně prasklý meniskus zvyšuje riziko dalšího vážného poranění, jako je úplná meniskální slza, která může způsobit nutnou operaci.
Další příčiny
Klikání kolenního kloubu je běžným příznakem a ne vždy znamená důvod ke znepokojení. Někdy může nerovnováha v kolenních svalech způsobit lokální kliknutí. Silnější quadricepsy mohou tahat šlachy, které mohou být zvláště zvýšeny při dřepu. Kliknutí může být běžné i po malém množství traumatu kolena, jako je bití na zdi nebo objektu. Pokud se ozve klik jako spíš, je to jen zřídka důvodem ke znepokojení.