Obsah
Díky popularitě mnoha filmů a televizních pořadů, které se týkají tance, měly různé styly vzrůstající popularitu, zejména společenský tanec a balet. Výsledkem je také růst trhu tanečních studií. Množství času ve třídě je však omezené. Vytvoření vlastního tanečního studia doma vám umožní trénovat vlastním tempem, kdykoliv budete chtít.
Pokyny
Mnoho forem tance, včetně baletu, moci být cvičen v domácím studiu (Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images)-
Vyberte si dostatečně široký prostor, abyste zajistili svobodu pohybu. Vyberte si místnost o rozloze nejméně 30 m², jako je půda nebo sklep, hlavní ložnice nebo garáž.
-
Do místnosti přidejte prošívanou vinylovou nebo dřevěnou podlahu. Nainstalujte vrstvu podlahové výplně, která by měla fungovat jako druh odpružovacího systému pro nohy, a přikryjte vrstvou dřeva nebo vinylových podlah. Můžete také použít přenosný parket, pokud nechcete, aby změna byla trvalá nebo pokud používáte prostor, který lze použít pro jiné účely, například garáž.
-
Dejte zrcátka na místo. Vyberte si zeď a instalujte do ní zrcadla. Pro větší bezpečnost a odolnost můžete použít zrcadla bez skla, jako je metalizovaný polyesterový film. Nákup zrcadel od firem specializujících se na vybavení pro taneční studia.
-
Před stěnu zrcátek nainstalujte baletní tyč. Vyberte si mezi tyčemi připevněnými k podlaze, ke stěně nebo bez upevnění, které vyvažují podpěry.
-
Namontujte stereofonní zvukový systém do prostoru nebo připojte existující zvukový systém ve vaší domácnosti (například systém domácího kina) k prostoru, který chcete použít. Na místě si můžete nastavit televizi a DVD přehrávač, abyste měli přístup k instruktážním videím, která mohou inspirovat vaše cvičení.
-
Ujistěte se, že prostor je dobře větraný, zejména pokud používáte garáž nebo suterén, protože tento typ prostoru může být během používání horký a vlhký. Přidejte ventilátory, otevřené dveře nebo okna, nebo zvažte přidání klimatizace do místnosti.
Co potřebujete
- Dřevěná podlaha
- Podlahové výplně
- Zrcadla
- Baletní tyče
- Stereofonní zvukový systém nebo reproduktory