Obsah
Laryngofaryngeální reflux je destruktivní typ refluxu kyseliny, který ovlivňuje hltan (hrdlo), hrtan a jícen. Toto onemocnění často nemá příznaky přítomné v jiných refluxech, jako je pálení. Proto se také nazývá tichý reflux. Abyste se s touto nemocí vypořádali, měli byste se vyhnout případným budoucím škodám způsobeným kyselinou a vyléčit již provedené.
Pokyny
-
Nechte stranou špatné návyky. Nikotin a kofein stimulují produkci kyseliny v žaludku, což způsobuje její přebytek, který zase může způsobit reflux. Alkohol také zvyšuje žaludeční kyselinu, zatímco uvolňuje svěrač, který uzavírá jícen, což umožňuje kyselině snadno vstoupit.
-
Zhubnout. Být nadváha vyvíjí tlak na žaludek, který stlačuje kyselinu do jícnu.
-
Změňte svůj jídelníček. Potraviny hrají důležitou roli při refluxu. Potraviny jako citrusové plody, rajčata a čokoláda zvyšují produkci kyseliny v žaludku. Komplexní uhlohydráty absorbují kyselinu, což z nich činí nejlepší druh potravin pro snížení refluxu.
-
Změňte časy krmení. Jezte pět nebo šest malých jídel denně namísto tří velkých. Malé množství potravin potřebuje pro trávení méně kyseliny.
-
Vezměte inhibitory protonové pumpy. Tyto léky uzavírají kyselé pumpy v žaludku a brání jim v tom, aby způsobovaly další problémy. Protože tyto léky pracují po dlouhou dobu, jícen má čas zotavit se. Lékaři často předepisují tyto inhibitory k léčbě tichého refluxu, takže mohou zvýšit dávkování při agresivnějších léčbách.