Jak učit své děti o hygienu

Obsah

Pokyny
Jak
Oznámení
Co potřebujete

Výuka dobrých návyků pro děti je povinností rodičů. Tento úkol však může být poměrně komplikovaný. Velkou výzvou může být přesvědčení dítěte, aby si pravidelně udržovalo dobré návyky. Ale je to úkol, na kterém je třeba trvat. Specialisté v dětské psychologii zajišťují, že návyky získané v dětství zůstanou v dospělosti. Dobrá hygiena také pomáhá udržet mikroby a bakterie mimo vaši rodinu, což má za následek zdravější život pro ty nejmenší.

Pokyny

Příklady rodičů pomáhají upevnit dobré návyky u dětí (Christopher Robbins / Photodisc / Getty Images)

Prvním krokem ve výuce dobré hygieny pro vaše děti je začít se základy. Prvním krokem je naučit se důležitosti mytí rukou. Vysvětlete, že mnoho bakterií a bakterií skončí v našich rukou. Vezměte si příklad vždy mytí rukou, když přijedete z ulice a před jídlem.
Děti, zejména do šesti let, reagují na zvukové a vizuální podněty. Využijte tuto výhodu ve výuce hygieny. Při mytí rukou používejte barevné mýdla nebo kreslené postavičky, které vaše dítě baví a zpívá písně. Hravý okamžik hygieny je dobrý nápad předat dobré návyky pro ty nejmenší.
Pro první učení stojí za to mluvit hlasitě krok za krokem, aby dítě pochopilo, co se děje a opakuje. Po umytí rukou se ujistěte, že je důležité, abyste si umyli ruce čistými ručníky nebo listy papíru.
Vyučování dětí, aby si čistily zuby, vyžaduje určitý důraz a kreativitu. Je to proto, že je součástí povahy malých dětí zapomenout na správné časy pro ústní hygienu. Snažte se své děti naučit čistit zuby vždy po každém jídle. Pokud je to možné, jděte s nimi do koupelny a vyčistěte si zuby. Příklad rodičů je pro děti velmi účinným podnětem.
Při čištění zubů hledejte kartáč, který se hodí pro vaše dítě. Ti, kteří mají menší hlavy, jsou nejvíce přizpůsobeni. Podívejte se na zubní pastu s jinou chutí a vůní a vyhněte se mentol produkty, které způsobují pocit pálení.
Mějte na paměti režimy kartáčování. Děti mají tendenci tlačit kartáč proti zubům, což ohrožuje citlivou infantilní žvýkačku. Ideální je použít kartáč k masáži zubů. Podle potřeby je opravte. Když si vaše dítě samo čistí zuby, čas od času na ně dávejte pozor, abyste provedli opravu nebo opravu. Trpělivost v této době je velmi důležitá.
Hodnotit význam flossing alespoň jednou denně. Děti mají tendenci zanedbávat tuto část kartáčování. Ústní hygiena bude úplná až po ústním opláchnutí.

Jak

Dbejte na pravidelnou každodenní péči o hygienu, která je považována za něco přirozeného a již není nudným úkolem, který je třeba splnit.
Při výuce problematiky hygieny musí být rodiče pevní se svými dětmi. Ale nikdy byste neměli křičet ani se zlobit. Specialisté uvádějí, že se s dítětem ve stejnou dobu mluví, což usnadňuje komunikaci.